Trainingsoptimierung zum Saisonstart
Pferdesport in NÖ | Dressur (10.03.2025) – Ein gezieltes sportmotorisches Screening ermöglicht es Sportlern, ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu Beginn der Saison objektiv zu bewerten. Zahlreiche Dressur-Kaderreiter nahmen am 8. und 9. März in Laxenburg an diesem speziell konzipierten Test teil, der vom NOEPS Dressurreferat unter der Leitung von U. Mayer-Rabl ausgeschrieben wurde.

Im Fokus der Untersuchung standen Balance, Muskelfunktion, Rumpfstabilität sowie die Ausdauerleistungsfähigkeit, die mittels Laktattest überprüft wurde. Die 15 Teilnehmer wurden in drei Gruppen eingeteilt und jeweils einen halben Tag lang individuell begleitet. Das Expertenteam, bestehend aus Physiotherapeutin Diane Pleuger-Riemschneider, Sportwissenschaftler MSc Markus Steffek und Teamärztin Dr. Sabina Krumböck-Vogl, führte die Tests durch und wertete die Ergebnisse gemeinsam mit den Reitern aus. Anschließend erhielt jeder Teilnehmer einen detaillierten Bericht, der Stärken und mögliche Defizite aufzeigt, um durch gezieltes Training eine optimale Leistungssteigerung zu ermöglichen.


Ende Juni ist ein Folgetermin geplant, bei dem auf Basis der individuellen Auswertungen weitere persönliche Coaching-Einheiten stattfinden werden. Die sportmotorischen Tests orientieren sich an den Standards des Deutschen Olympiade-Komitees für Reiterei (DOKR) und bieten wertvolle Erkenntnisse für eine systematische Trainingsoptimierung.
Zusätzlich soll das Programm für neue Interessierte geöffnet werden, um weiteren Dressurreitern den Einstieg in eine wissenschaftlich fundierte Trainingsbegleitung zu ermöglichen.





