Körperfeeling fürs Reiten verbessern mit Willi Gansch
Datum
02.12.2017
Ganztägig
Probleme des Pferdes spiegeln Schwachpunkte des Reiters.
Körperübungen, die auf das Reiten vorbereiten, sind für Anfänger und Fortgeschrittene eine große Hilfe und können sowohl dem Pferd als auch der Reiterin/dem Reiter viele Unannehmlichkeiten ersparen. Für viele ist es eine neue Erfahrung, dass das Reiten unterstützt und sogar verbessert werden kann, wenn man zuerst die eigenen körperlichen Schwachpunkte ohne Pferd bearbeitet.
Die Feldenkrais-Methode bietet sich dafür ausgezeichnet an:
in kleinen und ruhigen Bewegungen werden körperliche Probleme bewusst empfunden und durch neue Bewegungsmuster ergänzt und ausgeglichen.
Ein wesentlicher Baustein dieses Kurses ist die Arbeit an der Verbesserung der Beckenbewegung, um mit der Sattelbewegung auf dem Pferd müheloser mitzukommen. Natürlich kommen auch der Schultergürtel, das Balancegefühl, die Atmung und andere Bereiche nicht zu kurz.
Ebenfalls wichtig zu wissen ist, dass Pferde auf kleinste körpersprachliche Signale reagieren – das Bewusstsein über die eigene Körpersprache ist deshalb von großer Bedeutung!
Diese Arbeit an der Verbesserung unseres Bewegungs- und Empfindungsbewusstseins ist sowohl für Anfänger/innen als auch für fortgeschrittene Reiter/innen bestens geeignet. Die speziellen körperlichen Problemfelder werden in jedem Kurs von Willi Gansch mit anderen Übungen bearbeitet, da es eine Vielzahl an hilfreichen Bewegungsanregungen gibt.
Zum Wohlfühlen mitbringen: eine Unterlegmatte, 2 Decken, warmer Pullover, warme Socken, weite Hose (keine Jeans)- zur Information: wir haben Teppichboden und Fußbodenheizung!
Anerkannte Fortbildung für Lehrwarte für Integratives Reiten sowie anerkannt als Fortbildungsmodul für HTFP